Heoi, ko nga raru pea ka ara ake me te mate, na te mea ka ngoikore, kua ngaro katoa ranei. He maha nga mea kaore e mohio ki te mahi i tenei. Na reira, ko te kaha ake o te mana o te tane he paatai nui, ko te whakautu e tika ana kia mohiohia e ia rangatira.
Nga tikanga o te nui ake o te kaha
Ko te mana te kaha tinana o te tangata mo te moepuku. Ko te tikanga, i roto i te Sexology, ka pa tenei kupu ki nga taangata, me te whakaatu i te ahua o te whakatuu me te ahua noa o te moepuku, ka mutu i te wa o te moepuku.
Ka taea e koe te whakauru i roto i te nui ake o nga huarahi e whai ake nei:
- Kirikete, Ngaahi me nga rongoa;
- Mirikete;
- Nga hua acupuncturation;
- Whakangungu a tinana;
- Kai.
Ka taea te whakapai ake i te mana tane i roto i nga momo rereke. He maha nga wa e whakakotahi ana nga tikanga mo te tino pai. Heoi, he pai ake te karo i te tango rongoa, mehemea ka taea. Hei tikanga, i nga wa tuatahi o te koretake o te moepuku, ka taea e koe te whakawhiu ia koe ki te mirimiri, he kai kei roto i etahi hua, me te maatauranga tinana.
He maha nga momo raau taero e whai waahi ana ki te kaha ake, ahakoa he rereke anake te tono. I mua i te whakamahinga, me panui e koe nga tohutohu mo nga raau taero.
Kirīmi me te rehu
Ka whakaarohia te kirihou me nga punawai mo te tiaki, i te mea kaore e tika ana i te waahi kai, engari kei te whakapā noa me te rohe tono. Ano hoki, kaore ratou e pa ki nga mate o nga whekau o roto.
Ko ia rongoa he rongoa me te whakato. Ko te tipu o te tipu, engari he pai ake te pai. Ko te miihini he paanga tonu, engari he uaua te roa. Ka whakaarohia te rehu i te paraihe mo te tono i te kirikiri, na te mea kaore koe e pai ki te tuku i o ringaringa. Heoi, he tiketike te tono mo nga momo raau taero e rua.
Kino
Na roto i te haere ki te rongoā, ka taea e koe te kite i nga raau taero maha hei whakarei i te kaha ki nga papa, i nga kapo ranei. Ina hoki, kei roto i ia taputapu tetahi tangohanga tino nui o etahi whakaongaonga taiao, penei i a Ginseng, Mara Pantles, Hainamana a Chain.
Ko te whai huatanga o enei moni ka whakawhirinaki ki te tinana o te taangata me te inenga, na he pai ake te korero ki tetahi tohunga ki te whiriwhiri i te rongoa pai.
Kaore nga tikanga rongoa
Kei roto i tenei roopu nga huarahi katoa hei whakapakari i te mana tane kaore i te whakauru i te whakamahinga o te rongoa. Ko nga tikanga acupuncture, ko te mirimiri, te maatauranga tinana me nga hua kai he mea nui. Engari e whai hua ana ratou i te wa tuatahi o te kohinga moepuku.
He mirimiri prostate
Ko te mirimiri prostate e kiia ana ko te tino rongonui, me etahi e whakahaere ana ki te mahi i te kaainga. Heoi, kei kona ano nga taangata e tika ana kia mohio ia tangata mena kei te hiahia ia ki te whakamatau i tenei taputapu.
Ko te mirimiri prostate e whai ana i tetahi mahere:
- Ko te tangata e tohe ana i tetahi o te pi, whakawhirinaki ki ona turi, ki a ia.
- Ko te kaiwhakamahara mirimiri ka maka nga karapu miihini me nga nekehanga porowhita e whakauru ana i te maihao taupū ki roto i te anus o te tangata ki te hohonu o te 4-5 cm.
- Ka whakahaerehia te mirimiri ki te pokapū mai i nga taha ki nga whiu maeneene. Mena kua rongohia nga rohe totoka i runga i te Prostate, na me tino pai te ata.
- I te mutunga o te mirimiri, me whakahaere koe i tetahi maihao i te taha o te kowhatu o te prostate kia rere te wai.
- Kia unuhia te maihao.
Ko te mirimiri i te haumanu ka awhina i te pikinga noa ki te kaha o te tane, engari me nga raru o te punaha gnitourury. Ma nga manawanui e whakaatu ana i muri i te akoranga o te mirimiri miihini, ko te puranga o te whakatipu me te heke ka ngaro.
Tuhinga o mua
Ko tenei momo mirimiri e whakatau ana i te spermatogenesis me te kaha ki te whakapai ake i te rere toto i roto i nga whakamatautau me te whakakore i te whakamarumaru o te wai i roto i te karapa.
He tino ngawari te kaupapa: Ko te karapa ka rewa te miihini i nga nikau. He maha nga taangata e whakaatu ana ko te mirimiri o te karapa, i mahia e te hoa moepuku, he pai mo nga preludes. I muri i te reira, ka piki haere te manawa me te manawa.
He maha nga ture mo te mirimiri hua hua whai hua.
Tuatahi, kia mahana nga ringaringa o te papatipu. Tuarua, he mea tika kia ngoikore nga uaua maeneene o te karapa ma te tono i te tauera mahana ki runga i te tikanga. Tuatoru, ko te pokepoke o te karapa kia ngawari, kaore he pehanga, me te papura o nga tohu totoka, he mea tika kia mirimiri ratou ki a raatau.
Tuhinga o mua
Ko te kaupapa o taua kohinga ko te whakarite i nga tikanga o te nerve me te whakapainga o te tohanga toto i te okana. Me whakatutukihia te mirimiri me te kore tonu, ka kore ano e nui te pakeke o te okana. Ka taea e koe te kapi i te okana me te totoro me te peehi atu, kumea te ure i te pakiaka ki te upoko, ki te pēhi ranei i nga waahanga rereke. Mena kua tae mai te whakatuu, ka hiahia koe ki te tarai i te mirimiri me te tatari kia ngoikore.
Te acupuncture mo te tuutuu
Ko nga painga o te acupncture kua mohiotia mai i nga wa onamata, a he maha nga mea e pai ana ki te whakaora mai i nga mate. Ko te tikanga o te korero ki te mana e taea ai e koe te whakaeke toto ki tetahi waahi ma te peka atu ki tetahi waahi tinana mo tenei rohe.
Ko te korero mo te whakatoarutanga, ko nga tohu e whai ake nei i runga i te tinana o te taangata ka taea te tohu:
- Tohu ki te ringa. Ki te kitea nga maihao o te ringa maui (nui me te taupū), ka takaia te ringa matau, ka hiahia koe ki te neke ki te raima i te 1 cm.
- Tohu i runga i te patunga tapu. Kei runga i te raina tika i te rohe o te 7-9 cm mai i te hiku.
- Ko te tohu ki te solar slexus.
- Tohu i runga i te waewae. Kei runga i te raina tuuturu mai i te waenganui o te rekereke. Ka puta te tuatahi i muri i te 1-2 cm, me te tuarua-i waenganui o te waewae.
I runga i enei tohu ka taea e koe te pehi me te mirimiri. Ko te tikanga, ko te acupressure o te rohe kotahi e 3-5 meneti.
Ora
I roto i te keehi o te whakapakari i te kaha, ka taea e te mahi tinana te awhina pai. Kua whakaatuhia ko te mahi i te mahi, ka tutuki te tangata i te pikinga o te libido. Kei te whakahaerehia nga mahinga tino whai hua me te haere, te pahikara, nga tiihi me etahi atu mahi, ka utua nga mahi motuhake ki nga uaua o nga huha, tuara me te pēhi. He whai hua hoki te yoga.
He mea tika kia mohio ko etahi o nga hua he huarahi kaha ki te whakapakari i te mana tane, a ka taea te hoatu he raru ki te maha o nga papa me nga kapeta. I te kore o nga panui, ka taea te pau o enei hua i runga i te nui. Hei tauira:
- Tio. Ka whakatuwherahia e ratau nga rarangi o nga hua, na te mea kei a raatau nga waikawa amino, konutai me te dopamine - nga taonga e haangai ana mo nga libido.
- Ka kohuatia te mackerel. Kei roto i te maha o nga waikawa momona he mea nui mo te whakahiato koiora o te homone tane-tane - testosterone. He puna ano hoki o te ūkuikui me te iodine.
- Flounder. He huaora ia, b, e, te konutai me te waikawa amino i roto i tona hanganga.
- Nati: Tena koe, hita, nutmeg me te aramona. He nui a matou i te konupora, te konutai, te huaora A me te E. E taunakitia ana kia whakakotahihia nga momo nati i te kai kotahi.
- Taakaro. He tino whakamere tana mahi: Ko te tikanga o Russia me Phenyletylamine te ahua o te hinga i roto i te aroha me te maama ", koinei te take e hiahia ana te hiahia moepuku.
- Ginger. Ka whakapai ake i te rere toto, ka whakamutua te tinana me nga huaora. Ko te Tea Ginger me te honi he tino painga.
He maha nga huarahi hei whakapiki ake i te kaha, a kaore ano kia pai kia huri ki nga rongoa. Ano, ko nga tikanga kore -drug kaore anake e whai waahi ki te kaha o te kaha: Ko nga tikanga ngawari me te mohio ki te tinana ka taea te whakakapi i te tinana, me te kai totika me nga huaora.